Croquis, aquarelle et randonnée

Tu le sais, ici, le croquis de randonnée reste notre passion. Ce blog va désormais développer cette réalité arts plastiques et randonnée. L’important, c’est ta création ; c’est ton ressenti. Depuis combien de temps dessines tu ? Combien de stages et formations as-tu suivi ? Sincèrement, qu’est-ce qui ne te satisfait pas encore dans ton travail ?

Aquarelle botanique, Ajuga pyramidalis

En venant rencontrer l’artiste Stéphane, à la Barma en Queyras, tu trouveras sûrement réponses à ces questions. L’idée, c’est de comprendre ta sensibilité et tes besoins.
Ensuite, ce qui fera – enfin – la différence, c’est l’organisation d’une méthode. Tout en conservant certaines de tes habitudes (on évitera le coup du Oublie-tout et repart de zéro…), l’important est que tu comprennes les modules suivants :
– Dessin au trait, formes et paysages
– Principes de cadrage
– Premières valeurs, niveaux de gris
– La couleur et ses valeurs
– Quelle technique pour quel sujet ?
Chaque module peut se travailler plus ou moins intensément selon tes envies, tes attentes (croquis botanique, paysages, architecture, rural-street sketching, crayon, feutre, aquarelle…).
Connaître l’ensemble de ces processus pour – le moment venu – en associer deux ou trois à ton avantage par rapport au sujet. Tu sauras enfin ce qui fait la différence…

À bientôt

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Urban sketching à Briançon

Les séjours féminins single de la Barma te permettent de randonner en montagne mais aussi – si tu choisis cette option – de pouvoir affiner tes techniques de croquis & aquarelle, notamment grâce à la tendance de l’urban-sketching.

Urban sketching à Briançon

L’idée est d’associer la visite culturelle des Escartons, l’analyse sociale des territoires, à une pratique artistique. Un tour à Briançon, ville mythique à la montagne, plus haute ville d’Europe pour certains (1326 m), ravira tes envies de découverte.

croquis et carnets en terrasse

Outre les terrasses de café pour capter l’ambiance des lieux, divers spots te feront travailler ton trait, les formes et couleurs, sous l’égide de ton Accompagnateur-dessinateur. Ici l’esquisse – sketching dans la langue de Shakespeare – est avant tout urbaine et tu pourras perfectionner tes perspectives, tes études d’objets, bâtiments et personnages.

La grande gargouille de Briançon, capitale des Esscartons

Mieux, la pratique de l’urban-sketching t’autorise en plus à te poser, à te recentrer sur l’essentiel, pour ouvrir tes sens et restituer ton ressenti du moment. C’est une technique de bien-être digne d’une bonne thérapie.

Carnet de croquis pour urban-sketching

Si tu es résidente dans les Hautes-Alpes et qu’une demi-journée dessin t’intéresse, tu peux aussi contacter la Barma pour réserver l’Accompagnateur. Au plaisir de recevoir ton message/appel. À bientôt

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Lac Lestio, la source du Guil

Nicole est une inconditionnelle de la réserve naturelle Mont-Viso du Parc naturel régional du Queyras dans les Hautes-Alpes.

Le mythique passage de randonnée des vieux pins cembro devant le Mont Viso.

L’automne – lors de l’été indien de la Toussaint – elle engage Stéphane, son Accompagnateur en montagne de la Barma, pour pousser plus loin la découverte de ce territoire exceptionnel.

Au confins de la réserve naturelle Mont-Viso Unesco

En cette saison, les installations pédagogiques de début de parcours ont été remisées par la prévoyante équipe de la réserve. Les troupeaux et patous sont repartis en Provence. Le refuge et le tunnel de la Traversette sont fermés ; les caravanes de randonneurs Tour du Viso, les collectifs d’agences, les trailers fous et Italiens sonores, ne sont plus. Le « grand cirque » de ce qu’il faut pudiquement appeler les usagers est fini. Enfin la vaste et calme montagne est à toi.

Lac Lestio Viso la source du Guil

Le Lac Lestio, la mythique source du Guil – l’équivalent de la légendaire source orientale du Pô piémontais – est déjà partiellement gelé. Il s’offre désormais pour toi toute seule. Les observations naturalistes de faune et flore sauvage sont aussi de la partie.

Le Mont-Viso est déjà partiellement enneigé

Profiter encore un peu du grand cadre enchanteur du Mont-Viso, de ce vaste espace nature mondiale Unesco, où le Guil naît dans une pointe qui perce l’Italie. C’est un « confins de France », un des endroits les plus sauvage et naturel qui soit dans les Alpes du Sud. Un coup de neige et ce lieu devient définitivement inaccessible pour le randonneur lambda jusqu’au mois de juin suivant.

Pour Toussaint, le refuge du Mont-Viso est fermé

Nicole reviendra, c’est sûr, même en pleine saison touristique, ne serait-ce que pour réaliser avec Stéphane de passionnantes analyses naturalistes mais aussi sociologiques ; la meilleure des therapo-thérapie. Et toi ?

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Rouchas frach

Tu le sais, Stéphane, ton accompagnateur en montagne de la Barma, est là pour réaliser avec toi des randonnées adaptées à tes envies de découverte en Queyras.

Canal de Rouchas frach à Fongillarde en Queyras

Le canal de Rouchas frach au-dessus de Fongillarde est idéal pour une première mise en jambes. C’est ce qu’a choisi Nicole, une habituée de l’engagement single à la Barma, pour son séjour d’octobre à la découverte des couleurs d’automne du Queyras.

Nicole en séjour rando single à la Barma

Après la montée, arrivée sur l’ancien canal d’arrosage pour une traversée en balcon à couper le souffle.

Itinéraire de randonnée

De magnifiques passages te restituent le travail acharné des anciens quand, partout, la montagne était d’abord un milieu socio-culturel aménagé et partagé.

Magnifique paysage du col Agnel en automne

Aujourd’hui, c’est la nature sauvage qui colonise inexorablement ces vastes espaces pour le plus grand bonheur de ton dépaysement total.

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Le séjour de Bérénice

Bérénice a donc opté pour un séjour randonnée single, à la Barma, avec Stéphane. Après la rando test du Lac de Ségure, un super planning lui a été concocté pour découvrir les paysages des Alpes du Queyras en automne. Chaque escapade aurait pu faire l’objet d’un article de blog mais un florilège conservera une part de mystère propice à ton imagination. Toi aussi, désormais, tu peux contacter l’Accompagnateur en montagne pour venir t’immerger au cœur de la nature sauvage.

Refuge du Mont-Viso

La découverte de la Réserve naturelle du Mont-Viso était bien sûr au programme. Au-delà des prairies de marmottes et des parcours pédagogiques, la montée jusqu’au refuge du Viso t’autorise à savourer une ambiance haute montagne inoubliable.

le vallon de la Blanche à Saint-Véran

Un bon séjour en Queyras ne saurait ignorer la mythique vallée de Saint-Véran. Après la visite du village typique – plus haute commune d’Europe – Stéphane te fera parcourir des chemins secrets en balcon jusqu’à la Blanche. Ici, nature et histoire(s) sont indissociables.

Alpages de Clapeyto, Lac Néal

Qu’il est bon de monter au-delà des contreforts d’Arvieux, après l’alpage de Clapeyto, jusqu’au Lac de Néal pour contempler les massifs du Parc des Écrins voisin. Là aussi, ton Accompagnateur combinera pour toi des boucles inédites entre GR et parcours hors sentier.

Au pied du Bric à Abriès

Stéphane saura enfin te faire renoncer quand, au pied du Bric, les premières neiges s’installent. Redescendre au soleil d’automne et s’émerveiller des rencontres inédites de saison ; bouquetins voire la curée des vautours…

À bientôt

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Lac de Ségure

Tu le sais, le Lac de Ségure – ou Lacs Lacroix pour ne pas oublier la mare adjacente supérieure – est la randonnée « classique » au départ à pied du gîte WWF Panda la Barma à Ristolas en Queyras.

Lac de Ségure ou lacs Lacroix en Queyras

Cet écrin de montagne se trouve à 2383 m d’altitude, soit quelque 750 m de dénivelé en plus, et 2H30 à 3H de marche, depuis la Barma. C’est la randonnée que vient de choisir Bérénice, bretonne authentique, pour commencer son séjour randonnée single avec l’Accompagnateur queyrassin Stéphane.

randonnée single avec accompagnateur en montagne

Cette marche est idéale pour « tester » ton niveau et planifier au mieux les randonnées suivantes de ton séjour en Queyras. Au programme, gestion mesurée de l’effort – bien sûr – mais aussi découverte des étages de végétation et de leur biodiversité ; forêt de mélèzes, alpage.

Des Patous sont sur le sentier, qu'est-ce que tu fais ?

Ce peut-être le moment idoine pour la fameuse « gestion du Patou » en itinérance. Il est évident que lors des rencontres inopinées avec ces grands canidés, la présence de ton Accompagnateur est un plus indéniable… Mieux, il saura démystifier pour toi nombre de légendes contemporaines ; inutile de te trimballer avec une bombe à poivre…

croquis de randonnée

Outre quelques explorations hors sentier, la randonnée s’agrémente aussi de poses croquis, de contemplations de la nature et des paysages des Alpes du Sud.

Randonnée en Queyras au BnB la Barma

Bérénice était très contente de sa journée et sa semaine d’automne en Queyras s’annonce exceptionnelle. À bientôt pour d’autres aventures.

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Géologie avec Geneviève

L’accompagnement single ne se limite bien sûr pas aux seules jeunes femmes en fleurs désireuses d’approfondir leur technique de croquis en randonnée.

Espace géologique à l'Echalp

Les prestations personnalisées de ton Accompagnateur en montagne, Stéphane, s’adressent aussi aux Dames d’un certain âge. La randonnée senior a le vent en poupe et le choix d’un guide naturaliste pour enrichir tes randonnées solo peut s’avérer judicieux. C’est ce que vient de faire Geneviève, enseignante scientifique retraitée mais toujours soucieuse du partage des connaissances notamment en géologie.

Mise en place des schistes et ophiolites par le CBGA

Les différents modules de découvertes installés par le Centre Briançonnais de Géologie Alpine (CBGA), ainsi que par les gardes du PNR Queyras, au départ de la Réserve naturelle du Mont-Viso, ont permis à Geneviève de retrouver les schistes lustrés et les ophiolites si ce n’est les méta-gabbros… La verve discursive de la scientifique reste intacte ; une passionnée.

Randonnée solo en montagne ? Non, engagement single

La randonnée s’est également orientée – avec Stéphane – vers la compréhension des milieux naturels observés et traversés, la complexité de la trame du vivant, l’aspect social de la Réserve. Mieux, l’Accompagnateur a pu apporter la gestion d’un effort mesuré, une écoute et de l’attention, la convivialité lors de la pause pique-nique, voire des instants poétiques et joyeux.

Petit belvédère du Mont-Viso

Geneviève était très contente de sa journée. L’accompagnement single peut donc être aussi une solution pour ta grand-mère sportive, ta maman… Et toi, quand viendras-tu ?

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À propos de « l’Île »

Si tu es une femme qui désire se reconnecter au monde sauvage des Alpes du Sud, voici un concept nature & découverte qui te plaira à coup sûr.

La ripisylve du Queyras

L’objectif est de te sensibiliser à un pan du nouveau paradigme social « nature sauvage ». Il s’agit d’un milieu méconnu et pourtant très accessible ; la ripisylve du Queyras…
Peu de gens le savent, les racines néolithiques linguistiques des Alpes seraient certes encore présentes dans les noms des sommets mais aussi des torrents ; l’eau de fond de vallée. Ce qui est en haut est comme ce qui est en bas

Le lit majeur du Guil en amont d'Aiguilles en Queyras

De fait, la réalité sauvage du « lit majeur » est indéniable à cause de la prégnance du risque torrentiel en montagne. Cet espace, régulièrement perturbé, est donc assez « oublié » par les activités humaines, qu’elles soient agricoles ou touristiques. Rien d’à priori durable ne pourrait subsister ici. L’étude de ce milieu naturel nous prouve cependant l’inverse avec – après chaque catastrophe – le retour d’une végétation adaptée, des crustacés, insectes, poissons, avifaune dont l’excellent cincle plongeur bio-indicateur…

Peinture du Douanier Rousseau avec pose de modèle vivant

Mieux, dans le Queyras, en amont de la Maison du Roy, il n’y a pas de périlleux lâchers de barrages et de curieux « îlots » forestiers peuvent demeurer en place de longues années. Leur exploration facile relève alors de la joyeuse découverte, du jeu de piste, d’un certain mythe quant à une nature préservée pour toi toute seule, propice à la photographie animalière, au dessin, à l’aquarelle, à la méditation… La possibilité d’une Île devient ici réalité comme dans les peintures naïves du Douanier Rousseau.

aquarelle de randonnée

C’est donc à une expérience sensorielle captivante que Stéphane, ton accompagnateur en montagne, t’invite. Si la randonnée solo tente de plus en plus de femmes, sur les chemins fréquentés et fréquentables, la possibilité d’un accompagnateur apporte ici un gage supplémentaire de confort et sécurité. Tes objectifs n’en seront qu’améliorés :
– Affûts et cabanes pour observer/photographier les oiseaux, la faune, traces et indices…
– Flore de la ripisylve et insectes associés, biotope et biocénose, climax…
– Croquis et aquarelle de randonnée, lectures de paysages…
– Bivouac en tipi, hamac au cœur de la nuit, campement respectueux, bushcraft alpin…
– Aide au choix d’un site, avec escorte, pour ta pratique spirituelle discrète ou méditative…
– Notions de land-art et conceptions générales en culture environnementale…

Au bord de l'eau pour un séjour nature inoubliable

Tu trouveras, en cliquant sur ce lien, l’origine culturelle de ce Concept innovant.
Au plaisir de te savoir déjà ici.

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Dans la réserve naturelle du Mont-Viso

Tu le sais, Stéphane, ton Accompagnateur en montagne préféré, escorte des Dames dans l’écrin superbe de la réserve naturelle du Mont-Viso au cœur du parc naturel régional du Queyras.

Avec Stéphane, accompagnateur en montagne du Queyras

Engagement single ou partagé avec ta sœur, ta fille, ta mère, une amie… l’expérience vaut le coup d’être vécue.

Face au Mont-Viso

Stéphane, accompagnateur spécialiste de la réserve #MonViso, saura te révéler les richesses de ce territoire alpin ; biosphère Unesco.

Observation de la faune sauvage

Dès le départ, peu après ton hébergement WWF Panda La Barma à Abries-Ristolas en Queyras, la réserve est un site fabuleux pour l’observation de la faune sauvage et de la flore des Alpes.

Les modules nature et découverte du parc naturel régional du Queyras

Le parcours, idéal pour te mettre en jambes avant des randonnées pédestres plus conséquentes, est émaillé d’espaces ludiques de sensibilisation et découverte.

Des mosaïques qui représentent la faune sauvage, travail d'une artiste en résidence

Mieux, l’équipe de la réserve naturelle a aussi la fibre artistique et des installations étonnantes – comme ces mosaïques réalisées par une artiste invitée – te permettront de bien percevoir la biodiversité de ce territoire d’exception, entre reliques glaciaires et spécificités méditerranéennes. À bientôt

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Cet été à la Barma

La saison d’été 2025 bat son plein au B&B nature Panda de la Barma en Queyras. Stéphane, ton accompagnateur en montagne est assez sollicité entre conseils de randonnées aux résidents, accueil tous les soirs au musée-galerie et sortie croquis.

Comme Monique, n'oublie pas ton joli chapeau

Les randonnées engagements solo personnalisées reprendront plutôt dès septembre dans la candeur de l’été indien des Alpes du Sud. Et tu sais que tu peux déjà penser à ton éventuel séjour single ici pour réaliser tes attentes souhaitées.

croquis de randonnées

Un article – voire une publication – te dévoilera un jour prochain les « 3 Modules » chers à l’artiste-accompagnateur ; observation du paysage (qu’il soit naturel ou social…), étude des milieux naturels, art & nature… Ce dernier module artistique peut intégrer des tendances purement contemporaines comme le land-art ou la performance sensorielle poétique in situ. Quoiqu’il en soit, quelques « bases » s’avèrent nécessaires dont l’inévitable croquis de randonnée ; crayon gris et carnet à dessin, formes et valeurs…

Cindy est la plus heureuse quand elle peut dessiner dans la nature

Tu peux déjà venir faire part de tes souhaits à l’accompagnateur, tous les soirs au musée ou – mieux – à la sortie Croquis & Randonnée du mardi aprèm… À bientôt

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Décision pour un séjour

Habituellement ce genre de textes qui fleurissent sur les pages des réseaux sociaux sont peu engageants mais – peut-être – prendras-tu plaisir à lire celui-ci ? En tout cas, les balades continuent même si tu n’es pas (encore) là.

Croquis de randonnée lors de ton séjour solo


« J’ai commencé à vivre… à 49 ans… Jusque-là, je ne pensais pas qu’une autre vie était possible. C’était maison, courses, lessive, repas à préparer… et beaucoup de silences à supporter. Enfant, on m’avait appris que le destin d’une femme, c’était : se marier, avoir des enfants, garder sa famille soudée. Pas de plaintes. Pas de rêves. Et si tu osais rêver… fais-le en silence. Ça ne servait à rien, de toute façon.
Je me suis mariée jeune. J’ai eu deux fils. J’étais une épouse, une mère, une femme au foyer. Toujours en mouvement, toujours à faire pour les autres. Mon mari rentrait du travail, fatigué, mangeait sans un mot, puis allumait la télé. Et un jour, il s’est mis à critiquer : que j’étais fade, que je m’étais laissée aller, que je n’avais plus rien à dire. Il a fini par dire : On ne peut pas vivre avec des femmes comme toi. Et moi ? J’ai gardé le silence. Parce que « la famille, c’est sacré ». Parce qu’il faut tenir bon. Alors j’ai tenu. Je me suis dit que j’attendrais que mes enfants grandissent… Et peut-être, un jour, je vivrais. Et ce jour est arrivé.
Il est parti… sans drame, sans explication. Il a pris une valise et n’est jamais revenu. Je suis restée seule. Et ce que j’ai ressenti en premier… c’était le calme. Un silence si profond que, pour la première fois, j’ai pu m’entendre. Au début, j’étais perdue. Je ne savais plus qui j’étais. Je ne me souvenais même plus de ce que j’aimais. Je me suis demandée : Depuis combien de temps je ne me suis pas réveillée sans courir vers la cuisine ? Depuis quand je n’ai pas ri, vraiment ?
Un matin, je ne me suis pas occupée du lit. Je me suis fait un café, rien que pour moi. Jusque-là, je ne pensais pas qu’une autre vie était possible. Pas de plaintes. Pas de rêves. Et si tu osais rêver… fais-le en silence. Ça ne servait à rien, de toute façon. Je me suis installée sur le balcon, et j’ai regardé la lumière traverser les rideaux. C’était un petit moment… mais c’était à moi.
Et quelque chose a changé. Je me suis inscrite à un cours d’anglais. Pas pour travailler. Juste pour moi. J’ai appris à acheter un billet de train sur mon téléphone. Et je suis partie. Seule. Pour la première fois de ma vie. Puis j’y ai pris goût. J’ai vu la mer, en hiver. La vraie. Sauvage. Salée. Libre. Je me suis assise pieds nus sur le sable froid… et je me suis dit : Pourquoi ai-je attendu aussi longtemps ? Un voisin m’a lancé : Tu voyages seule, à ton âge ? T’es folle ou quoi ? J’ai souri. Parce qu’au fond, je ne me sentais plus perdue. Je m’étais enfin retrouvée.
Aujourd’hui, je vis seule. Pas parce que personne ne veut de moi. Mais parce que, pour la première fois, je m’aime. J’ai des envies. Je passe mes journées dans les musées, dans les trains régionaux, dans les rayons de librairie… Ou sous une couverture, avec un roman que je n’ai jamais eu le temps de lire. Parfois, je me regarde dans le miroir. Les rides sont bien là. Mais mes yeux… ils brillent différemment. Il y a une lumière nouvelle. Parce qu’à 49 ans, j’ai cessé de survivre. Et j’ai enfin commencé à vivre. »

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